Безплатна електронна библиотека

Фитнес за мъже - ЛУ СКАЛЪР, фитнес директор на MEN’S HEALTH

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2011
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 8,77
ISBN: 9789546858122
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: ЛУ СКАЛЪР, фитнес директор на MEN’S HEALTH

Всички ЛУ СКАЛЪР, фитнес директор на MEN’S HEALTH книги, които четете и изтегляте от нас

Описание:

Под редакцията на доц. д-р Евгени Стойнев – специалист по хранене и диететикаВзривява мита за диетите с ниско съдържание на мазнини. Задължително четиво, времето за което е настъпило.Д-р Брус Чараш, завеждащ кардиологично отделение в Ленокс Хил в Ню Йорк сити„Фитнес за мъже” ще ви помогне да реализирате пълния си потенциал – като мъж. Ще научите какво е предвидила природата за ваша храна. Ще се запознаете с най-новите тренировъчни режими, за да постигнете формата, на която винаги сте се възхищавали – формата, която привлича жените. Ще разберете как може по естествен път да повишите нивата на своя тестостерон, без каквито и да е добавки. Накрая ще се радвате на дълъг списък от предимства – енергия и ентусиазъм, сила и потентност, увереност и чар.Колкото повече научаваме за хормоналния контрол на тялото, толкова повече разбираме, че психологически почти нищо не е същото при мъжете и при жените. „Фитнес за мъже” е написана само за мъже и популяризира научно обосновани подходи към намаляването на теглото и натрупването на мускули.Сюзън М. Клайнър, доктор на науките, автор на „Енергийното хранене”„Фитнес за мъже” запълва празнина в книжното ни пространство. В нея се обосновава ролята на тестостерона, защото той не е само полов хормон, но играе важна роля в усвояването на кислорода, баланса на кръвната захар и холестерола, също и на имунната система.доц. д-р Евгени Стойнев – специалист по хранене и диететика

...вки у дома, във фитнес центъра или на открито ... Мъжко фитнес облекло | Спорт и Хоби Онлайн ... . Тренировки, както за начинаещи, така и за напреднали.... Фитнес програма: Продължи към изтегляне надолу. Фитнес програма за първия месец във фитнес залата, подходяща за напълно начинаещи.. В края на статията ще предложа допълнения ... Мъжко фитнес облекло | Спорт и Хоби Онлайн ... .. В края на статията ще предложа допълнения и модификации за жени, за мъже, за ... Мъже / Фитнес. ... за да функционира уеб страницата ни и не могат да бъдат изключени от нашите системи. Обикновено те се задават само в отговор на действията, направени от вас, които ... На кои фитнес упражнения за мъже тряб...