Безплатна електронна библиотека

90-ДНЕВНА ДИЕТА. Кулинарен дневник - Първа част - Бреда Хробат и Мойца Поляншек

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2011
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 6,44
ISBN: 978-954-330-320-5
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Бреда Хробат и Мойца Поляншек

Всички Бреда Хробат и Мойца Поляншек книги, които четете и изтегляте от нас

Описание:

Чували ли сте за диета, за която НЕ Е НУЖНОда се отказвате от храната? Е, това е 90-дневната диета. Тя е изключително популярна и използвана от стотици хиляди европейскидебеланковци и дебеланки, които след трите месеца не само са отслабнали,но и задържат постигнатото намалено тегло. Това не е толкова диета,колкото режим на хранене, с който се отслабва, без да се лишаваме отникаква храна. Може да си позволим да ядем всичко: плодове, зеленчуци,месо, ориз, хляб, дори сладкиши и торти. Основният принцип на 90-дневната диета е хранене по точно определенидни, като от значение е разпределението на продуктите по групи,поемането на достатъчно количество течности, както и редовната физическаактивност. Не бива да се забравя, че еднакво важно е както каквохапваме, така и какво количество изяждаме. Книгата е изключително практична и улеснява прилагането на хранителниярежим. За всеки от 90-те дни е посочено какво трябва да ядете на тритеосновни хранения и двете междинни. Предложени са ястия, продуктите иначинът на приготвяне. Ястията са прости, не изискват много време заготвене и са от продукти, които се намират във всеки магазин. Нещоповече при изготвянето на диетата и книгата е предвидено, че готвите несамо за себе си, а и за семейството си. Принципът на хранене е подходящза всички членове на семейството. За тях просто слагате на гозбатаразлични добавки и ястието е готово. Но внимавайте – „добавките” са самоза тях! Ако по време на диетата сте нарушили някое правило, не бива да ви обземачувство на вина - продължете оттам, откъдето сте я прекъснали –пригответе и хапвайте ястията, които са предвидени за следващия ден. НЕ ВИ Е ПО ВКУСА? е рубриката, която предлага друг вариант, ако посоченото основно ястие не ви допада.Диетата можете да повторите чак 90 дни след приключването й. Българското издание на кулинарния дневник е допълнено, обогатено собяснения, съвети и идеи, които със сигурност ще са ви от полза по времена диетата. Предстои да излезе и Кулинарен дневник - втора част, в която епредставена цялостната програма за задържане на постигнатото намаленотегло.

...н дневник - Първа част: Автор: Бреда Хробат и Мойца Поляншек: Анотация: 112 страници, стара цена: 14 ... 90-дневна диета - 1 част | Хермес ... .00 цена: 11.20 лв. isbn: 978-954-330-320-5 Купи книгата 90 дневна диета от Бреда Хробат, Мойца Поляншек на достъпна цена. Прочетете мнения от читалите и заявете сега бързо и удобно онлайн. "90 дневна диета" предлага четири дневен цикъл разделно хранене, подобно хранене ще позволи да ... 90 дневна диетa: Всичко, което трябва да знаеш за нея ... ... . "90 дневна диета" предлага четири дневен цикъл разделно хранене, подобно хранене ще позволи да се "разделите" с 25 кг от теглото си за три месеца и значително да се ускори обмена на веществата. Правилно захранване след 90 дневна диета. Много хора сочат, че в периода на 90 дневната почивка след диетата са свалили още няколко килограма. Диетата, както изглежда, винаги ще е на мода, особено сред дамите. Може би заради средата, която ме заобикаля, всеки ден срещам човек, подложен на някаква диета или който тепърва започва нова, революционна такава. Кулинарен дневник . ... Използваните в представянето на книга "90-дневна диета - Бреда Хробат, Мойца Поляншек" текстови, ... Моята първа енциклопедия ... 90 дневна диета и почивка. 2,799 likes · 11 talking about this. Страницата е посветена на приложението за андроид "90 дневна диета". То Ви да дава възможност да следите своя прогрес, ако спазвате... Всичко за 90 дневната диета. 90 дневна диета рецепти, меню за 90 дневна диета, резултати, мнения, разделно хранене, форум, информация за други диети и още.. Рецепти за 90 дневна диета « ... чушките като ги измиваме и почистваме от дръжките и семенната част. Запазете дръжките, за да ви послужат като капачета и да затворите вече напълнените чушки с ... Сурова диета или диета без обработени храни 07.03.2012 No Comments. Диета "Промени само едно" 28.10.2011 No Comments. Храната е от значение или Food Matters 21.09.2011 No Comments. Житен режим 19.04.2011 No Comments. 90 дневна диета 12.04.2011 ... Виж откритите Начало за търсене "индивидуална 90 дневна диета" в . ... Кулинарен дневник ... Най-ценната книга след празничните преяждания! ... Оцветяване по номера - част 4: Животни - Джон Удкок ... Калъфи за холови гарнитури и кувертюри за спални. 35,512 Followers · Product/Service. Сладки Мечти с.Вресово Кулинарен журнал » От новия брой. Мнения за: Всичко за 90 -дневната диета . Тази диета, позната още като „UN diet" или „диетата на ООН" е хитът сред отслабващите българки това лято. Купи онлайн 90-дневна диета - Бреда Хробат, Мойца Поляншек за 14,00 лв. от Galaxy.bg Дневник- 90-дневна диета! Виждам, че има запалени по тази диета- някои вече са я започнали, на други им предстои. Приканвам ви тук да споделяме менюта, да обменяме опит и да отчитаме резултати....